Les différentes pratiques

Vidéo de démonstration du Taekwondo, par l'équipe des Ktigers coréens

Vidéo de démonstration lors du Festival des Arts martiaux 2012 à Bercy 

 

Le Taekwondo comprend de nombreuses facettes, et peut ainsi répondre aux attentes de tous :

 

- par la pratique des poomsés, ou combats imaginaires (équivalent des katas du Karaté) 

Exemples du poomsée 5 Taegeuk Oh Jang en vidéo : Vidéo 1 et Vidéo 2

 

Les différentes pratiques

 

- par le combat, coups portés avec les pieds au plastron et au casque

Retrouvez ici en vidéo un exemple de combat avec la médaille de bronze de Marlène Harnois aux JO 2012.

Les différentes pratiques

 

- par le « Ho Shin Sul », techniques de self défense

Découvrez ici en vidéo une introduction au Ho Shin Sul.

Les différentes pratiques

 - Par le BodyTaekwondo, avec des enchaînements de mouvements de Taekwondo sur fond musical, et des techniques de frappes sur cible, pour une meilleure résistance cardio, et un renforcement musculaire.

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