Les cours

Le club propose plusieurs possibilités de pratique pour tous :

- Le taekwondo "loisir", avec un cours débutants à confirmés, suffisamment intense pour que l'adhérent puisse en ressentir les bienfaits physiques et psychologiques. (avec la pratique de la technique des poomsés, des frappes sur cibles ou au plastron en binôme, et des exercices d'amélioration de la condition physique...) 

Les cours
- L'entrainement au combat. En effet, si un adhérent désire faire de la compétition, et qu'il s'agisse d'un enfant ou d'un adulte, le club doit tout mettre de son coté pour qu’il puisse progresser, se confronter, se construire. 

Les cours

- En ce qui concerne les enfants, les cours sont proposés à partir de 4 ans (Baby Taekwondo)

Les cours

- Le body Taekwondo, avec des enchaînements de mouvements de Taekwondo sur fond musical, et des techniques de frappes sur cible, pour une meilleure condition physique (résistance cardio, assouplissement et renforcement musculaire). 

Les cours

1er cours de Body Taekwondo de l'année 2013 

Les cours

 

 

Le Club propose également des séances de coaching individuel.