Les cours

Le Taekwondo, une discipline en plein essor

Dans une ambiance conviviale, nous recevons tout type de particulier, dès l’âge de 4 ans, qui souhaite pratiquer le Taekwondo. Étant à la fois un art martial et un sport olympique, cette discipline est actuellement en plein développement.

Vous disposerez au club de tout un éventail de cours d’apprentissage adaptés à votre niveau. Chacun d’eux sont dispensés par des formateurs diplômés  et professionnels. Vous serez également coaché individuellement et de manière personnalisée selon vos besoins.

Des cours prodigués par des formateurs soucieux de la progression de chacun.  

Les bienfaits du taekwondo

Votre bien être physique et mental au sein du club, tel est notre principal objectif. Nous nous appuyons ainsi sur des méthodes efficaces et une pédagogie adaptée afin de vous accompagner vers l'atteinte de vos objectifs. Votre pratique au sein du club vous permettra de :

• développer votre confiance personnelle.
• Donner le meilleur de vous-même dans tout ce que vous faites
• Entretenir votre forme.
• Développer vos qualités physiques de force et de vitesse
• Améliorer votre endurance, votre explosivité et votre souplesse. 
• Se lier d'amitié avec des partenaires d'entraînement 
• Retrouver l’harmonie entre votre corps et votre esprit...

Une pédagogie de qualité vous sera prodiguée

Notre expérience

La self-défense est fortement recommandée pour faire face à toute éventuelle agression. Au club TAEKWONDO ELITE 76, nous proposons des cours personnalisés assurés par des formateurs expérimentés. Uniquement sous forme de coaching personnalisé sur rdv. Séances individuelles ou groupes restreints. 

Nous vous ferons bénéficier de notre expérience acquise depuis de nombreuses années dans cet art martial et d'autres sports de combat. Notre pédagogie est fiable et vous permettra d'acquérir une vraie logique de défense  et une progression de maîtrise émotionnelle.

 coaching individuel et personnalisé et groupes restreints.

Un club bien équipé

Nos cours s’adressent aussi bien aux femmes qu’aux hommes souhaitant s’initier aux techniques de la self-défense. Un cycle de dix séances vous donnera les bases d'une auto- défense active et réaliste. Il sera possible de programmer un autre cycle selon vos souhaits 

Nos méthodes simples, mais efficaces vous permettront de vous défendre lors d'une enventuelle agression ou de désamorcer une situation anxiogène.  

Nous vous enseignons des techniques simples, efficaces et adaptées à votre profil. 

(Ce cours n'est pas proposé au club durant l'année sportive 2022/2023.)

Une pédagogie efficace

Chez Taekwondo Elite 76, le cours de Body control se fait dans la convivialité et l'écoute de soi. En effet, ce cours est axé sur le travail de la mobilité corporelle, du renforcement musculaire spécifique aux arts martiaux. Le travail incontournable de la souplesse pour réaliser ses techniques aisément, complète ce cours orienté vers le bien-être et la santé. 

Le Body control vous permet de mieux vous connaitre et de progresser à votre rythme. 

Par ailleurs, nous mettons à votre disposition des professeurs qualifiés pour vous apprendre les techniques nécessaires et veiller de manière constante à votre progression. Près de 300 adhérents nous font confiance pour notre efficacité, notre sérieux et notre professionnalisme. Nous n’attendons plus que vous !

Nous vous garantissons qualité, fiabilité et efficacité.

Des cours personnalisés

Parce que satisfaire vos attentes est le centre de nos préoccupations, nous vous proposons des cours personnalisés, selon votre niveau. L'ensemble des cours vous permettra de réaliser votre propre programme d'entraînement. Nous vous conseillerons tout au long de votre pratique au sein du club.

Les cours sont variés adaptés au niveau des adhérents. Le club dispose de sections loisirs et compétition pour s'épanouir et progresser quelque soit le projet. 

Ainsi, nous accueillons hommes et femmes, dès l’âge de 4 ans, pour diverses disciplines, notamment le cours famille dans lequel les parents pratiquent avec les enfants. Une autre façon de partager des moments forts avec son enfant. 

Des programmes personnalisés en fonction de votre niveau et vos besoins.